Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе доступ к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он подключает целенаправленные приёмы, как похлопывания, "раскатывания" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены на успокаивание мышц.